Legume simple

Fasole verde întreagă 450 g 1Kg

Despre produs

Pregatim fasolea verde cu multa atentie pentru ca prospetimea, gustul usor dulce si culoarea puternica sa ramana intacte.

Preparata fara a fi decongelata, fasolea isi pastreaza gustul, culoarea si textura sa crocanta. Are un continut ridicat de proteine si unul foarte scazut de grasimi.

Nu se decongeleaza inainte de gatire.

În oală 6-8min

Intr-o oala cu apa clocotita adauga mazarea Edenia congelata si las-o la foc mediu timp de 6-8 minute dupa ce apa a dat in clocot din nou.

La tigaie 5-7min

Intr-o tigaie incinsa adauga mazarea Edenia congelata si amesteca in mod regulat, la foc mediu, timp de 5-7 minute.

La microunde 6-8min

Scoate din punga mazarea Edenia congelata si pune-o intr-un vas termorezistent cu capac, adauga 2-3 linguri de apa, pune capacul si introdu vasul in cuptorul cu microunde la 850 W. Incalzeste timp de 3-4 minute, opreste cuptorul pentru a amesteca si incalzeste din nou inca 3-4 minute. Dupa ce ai scos vasul din cuptorul cu microunde, asteapta 1 minut inainte sa scoti capacul. Amesteca inainte sa servesti.

Informații nutriționale
Per 100 gr
% CR*

Valoare energetică

119 kJ / 28 kca

1%

Grăsimi

0.1 g

<1%

Din care acizi saturați

0.06 g

<1%

Glucide

3.5 g

1%

Din care zaharuri

0.4 g

<1%

Fibre

3.1 g

-

Proteine

1.8 g

4%

Sare

0.08 g

1%

*Consumul de referință al unui adult obișnuit este de 8400kJ/2000kcal

-18 °c

Pana la data inscrisa pe ambalaj

Campionii știu ce mănâncă

Beneficii

Legumele Edenia sunt curatate, sortate cu grija si congelate rapid la cateva ore de la recoltare, astfel reducandu-se considerabil pierderea vitaminelor si substantelor nutritive.
Disponibil tot anul Fără pierderi Rapid