Semipreparate cu legume

Mâncare de legume cu Edamame și semințe 450 g

Despre produs

Mancare de legume, bogata in proteine si fibre, ideala ca fel principal, recomandata si in dietele vegane. Contine mazare, boabe de porumb dulce, fasole romano, soia edamame, boabe de fasole rosie, seminte de floarea soarelui si seminte de in.

Se gateste rapid, in doar 10 minute, la tigaie.

Nu se decongeleaza inainte de preparare.

La tigaie 10min

Intr-o tigaie incinsa puneti 1-2 lingurite de ulei, iar cand uleiul s-a incalzit adaugati produsul congelat si amestecati in mod regulat la foc mediu timp de 8-10 minute, pana cand produsul ajunge la consistenta dorita.

Informații nutriționale
Per 100 gr
% CR*

Valoare energetica

770 kJ / 185 kcal

9%

Grasimi

11 g

16 %

din care acizi grasi saturati

1.2 g

6%

Glucide

12 g

5%

din care zaharuri

2.8 g

3%

Fibre

6.2 g

-

Proteine

7 g

14%

Sare

0.53 g

9

*Consumul de referință al unui adult obișnuit este de 8400kJ/2000kcal

-18 °C

Pana la data inscrisa pe ambalaj

Beneficii

Disponibil tot anul Fără pierderi Rapid

Legumele Edenia sunt curatate, sortate cu grija si congelate rapid la cateva ore de la recoltare, astfel reducandu-se considerabil pierderea vitaminelor si substantelor nutritive.